สาวๆ ส่วนใหญ่จะมี คลิกที่นี่ มีเลือดออก ทุก ช่วงเวลา
증상 บางอย่างที่ เกิดขึ้น ในช่วง รอบเดือน
- มีอาการปวดท้องน้อย
- ง่วงนอน
- อารมณ์แปรปรวน
หาก น้องสาว มี อาการ ที่รุนแรง หรือ ผิดปกติ , แนะนำให้พบแพทย์
มีเลือดออกผิดปกติ : ปัจจัย และเมื่อควรพบแพทย์
วงจรประจำเดือนของทุกคน มีความแปรผัน. เวลานี้ คุณสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงในรอบเดือนอย่าง กังวล, อาจมีปัจจัยหลายอย่างที่ เป็นสาเหตุ เช่น สถานการณ์อารมณ์. การ มีเพศสัมพันธ์ , การสูญเสียไขมัน, หรือแม้แต่ ยาบางชนิด ก็ อาจเป็นสาเหตุ วงจรประจำเดือน.
หากคุณ รู้สึกกังวล ว่ามีปัญหา, การไปพบแพทย์ ดีที่สุด. หมอจะ หาสาเหตุ และ ให้คำแนะนำ เพื่อ รักษา วงจรประจำเดือนของคุณกลับ ดีขึ้น
รอบเดือนมาช้าหรือเร็วเกินไป? คำตอบอยู่ที่ "ปกติ"
สาวๆ หลายคนมักกังวลเมื่อ รอบเดือน/ประจำเดือน/เจ้าตัวแดง มา ช้ากว่า/ล่าช้า/ไม่ตรงเวลา หรือ เร็วกว่า/มาไวกว่า/เร็วไป
ธรรมดา. แต่รู้หรือไม่ว่า ความผันผวน/การเปลี่ยนแปลง/ระยะเวลาระหว่างรอบเดือน
เป็นเรื่องปกติ/เป็นสิ่งที่ควรจะเป็น/ค่อนข้างเป็นเรื่องปกติ กันอยู่แล้ว
- ปัจจัย/หลายปัจจัย/สาเหตุ
- มีส่วนผล/ส่งผลต่อ/มีอิทธิพลต่อ ระยะเวลาระหว่างรอบเดือน
ดังนั้น/นั่นคือ/เพราะฉะนั้น ถ้ารอบเดือนของสาวๆ
มาช้า/มาน้อยกว่าปกติ/ไม่ตรงกับที่เคย/เป็นระยะเวลาสั้นลง/ มาก่อน/มาเร็วกว่าปกติ/มากกว่าที่เคย/เป็นระยะเวลาสั้นขึ้น,
อย่าตกใจ/รีบห่วง/ไม่มีความจำเป็นต้องกังวล
ไป เพียงแต่ ควร/จง/เฝ้าสังเกต ร่างกาย อย่างใกล้ชิด/ให้ดี/อยู่เสมอ และ ปรึกษาหมอ/ไปพบแพทย์/นัดหมายกับแพทย์ หากมี
ความผิดปกติ/สิ่งที่ไม่ใช่ปกติ/ปัญหา
วิธีดูแลตัวเองขณะมีประจำเดือน : รอบเดือนปกติ สู่สมดุล
ช่วง เป็นประจำเดือนถือเป็นเวลากำลังสำคัญสำหรับร่างกายของ สาวๆ เนื่องจากในช่วงนี้ร่างกายจะ经历การเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมน ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพทั้ง กาย ดังนั้น การดูแลตัวเองอย่าง ดี จึงเป็นสิ่ง สำคัญ สามารถ ช่วยให้ วิถี รอบเดือน ราบรื่น สู่สมดุล
- หา เมนู ที่ มี สารอาหาร เหมาะสม
- {ดื่ม|ด
- ห่าง| อาหาร ที่มี ไขมัน
- พัก
น้ำ
ให้ พอเพียง
สัญญาณเตือน! เมื่อรอบเดือนไม่เป็นปกติ - อาจบ่งชี้ถึงโรค
ระวัง อย่างใกล้ชิด| อย่างถี่ถ้วน ร่างกาย ของคุณ! หาก มีเลือดออก ของคุณ ผิดปกติ ส่งผลให้ โรคภัย
หลายๆอย่าง| หลายประเภท
.
โปรด มองข้าม อาการที่ไม่เป็นไปตามปกติ เหล่านี้
คุยกับ ผู้เชี่ยวชาญ รวดเร็ว เพื่อ วินิจฉัย อย่างเหมาะสม.
ทำความเข้าใจรอบเดือน : ความแตกต่างระหว่าง "ปกติ" กับ "ไม่ปกติ"
การ กำเนิดประจำเดือน เป็น กระบวนการ สำคัญ ของร่างกายหญิง แต่หลายคนอาจ ไม่อม ถึงความแตกต่างระหว่างรอบเดือน อ้างอิง กับ ไม่ปกติ . รอบเดือน อ้างอิง จะมี ลักษณะ ชัดเจน และเกิดขึ้น เป็นประจำ ในแต่ละเดือน. ตรงกันข้าม ที่ชัดเจน ก็อาจเป็นสัญญาณว่ารอบเดือนของ เรา ไม่ ปกติ .
- หาก รอบเดือน มา หนี ความ ปกติ ของคุณ, พึงกระทำ ปรึกษา หมอเพื่อ ตรวจ